前頭學后邊忘，因為你不懂50/50法則!
不知你有沒有這樣的經(jīng)歷，剛出家門，沒走兩步就在想自己有沒有鎖門；剛放下的東西一轉眼就不知道去哪了；剛要跟身邊的人說事情，結果別人一插嘴，自己全忘了.......
很多人以為自己是健忘，有些人說重復的驗證自己做過的事情是強迫癥，其實這是非常正常的現(xiàn)象。我們大腦的容量是有限的，很多舉動是我們無意識做的，大腦沒有經(jīng)過太多思考，因此印象不深。
就學習而言，歸結起來就2件事，重復并且將新獲得的知識和已有的知識進行練習，然后加以運用。
從某種意義上來說，我們學到的東西并不會無緣無故的消失，只是我們記得不是很牢，或者沒有創(chuàng)建起通往這些信息的途徑，因此在用到的時候很難搜尋到相關信息。
50/50法則
很多時候別人或者自己都會說，其實這些我都知道，但就是表達不出來，這就是我們學好的東西沒有加以運用和輸出。
學習、處理、保留和記憶信息最好的方法就是用一半的時間學習，一半的時間用來分享。簡言之，就是用50%的時間學習，然后用50%的時間對學到的內容進行解釋。這就是50/50法則。
我們的頭腦就像是一塊肌肉，運用的越多，力量就越強大。如果我們能夠將某一個概念或者想法向別人解釋清楚，讓他們掌握相關信息和知識，就是驗證我們能把這些內容留在腦海中最有效的方式之一。
寫下自己的總結或者要點，以便回憶!
隨時寫下我們的一些想法或者學習內容，也是證明學習新知識的一種方法。
還有一種更行之有效的方法就是強迫我們在接受內容的中途停下來，開始記錄學習的內容。心理學家稱之為“測驗效應”，當我們不斷的去嘗試記住一條信息的時候，我們會打斷以往過程，并且將這些信息記憶到腦海中。
如果想要記住我們讀取的內容，不想邊學邊忘，那么向我們的受眾解釋或與他人分享、寫下來都是非常不錯的選擇。
